Sağlıklı bir cilde sahip olabilmenin en iyi yolu, tertipli rutin oluşturmaktan geçiyor. Japonların kusursuz imgesinin altında da uyguladıkları ritüeller yatıyor. Günde yalnızca 10 dakikanızı alacak bu temizleme tekniği ise, sistemli olarak uygulandığında pak bir cilde sahip olmanızı sağlayacak. 4-2-4 formülü, vakte nazaran kademelere ayrılmış özel bir sistemdir. Uzmanlara nazaran bu temizleme tekniğini haftada yalnızca 4 defa uygulamak kafidir. İşte, birinci haftadan değişime şahitlik edebileceğiniz o usul;

BİRİNCİ 4 DAKİKA: YAĞ FAZI

Yağ fazının hedefi, cilde 4 dakika masaj yaparak dolanımı iyileştirmektir. Ayrıyeten bu üst tabakayı yumuşatır ve tıkanmış gözeneklerin gevşemesine yardımcı olursunuz. Yüzünüzün üstüne oturabilecek yanlışsız yağı seçmek çok kıymetlidir.

Örneğin, jojoba yağı cildiniz tarafından emilecektir. Sakinliği gidermeye ve toksinleri dışarı atmaya yardımcı olan Hint yağı kullanmak daha iyidir. Rastgele bir yanma yahut yan tesir hissederseniz, farklı bir yağ da kullanabilirsiniz.

İKİNCİ 2 DAKİKA: KREM TEMİZLEME EVRESİ

Yüzünüze masaj yaptıktan sonra yağın üstüne biraz temizleyici sürün. Uzmanlar, cildi çok fazla kurutmadıkları için köpük yahut jel çeşitleri yerine krem temizleyicileri tercih ettiklerini söylüyorlar. Yüzünüze ziyan vermemek için yüzünüzü 2 dakika nazik hareketlerle temizleyin.

ÜÇÜNCÜ 4 DAKİKA: DURULAMA ETABI

2 dakika ılık suyla başlayın, akabinde 2 dakika daha soğuk suyla bitirin. Ilık su, cildinizdeki fazla yağı durulamaya ve yüzeye kan akışını artırmaya yardımcı olabilir.

Soğuk su, gözenekleri sıkılaştırmaya yardımcı olabilir. Bu teknik, cildin nemlenmesine yardımcı olur, böylelikle süreçten sonra yüzünüz parlak görünür.

Ensonhaber